El entrenamiento funcional se crea a partir de métodos de entrenamiento clásicos modificados a las nuevas necesidades, podríamos decir que vivimos una época de actividad física “retro”, recuperando las viejas glorias de los sistemas de entrenamiento, y convirtiéndolos, en base a las ciencias del deporte, en unidades deportivas más comerciales y efectivas. Si somos críticos podemos ver como el famoso entrenamiento en suspensión, comercializado principalmente por la marca TRX®

El entrenamiento funcional se crea a partir de métodos de entrenamiento clásicos modificados a las nuevas necesidades, podríamos decir que vivimos una época de actividad física “retro”, recuperando las viejas glorias de los sistemas de entrenamiento, y convirtiéndolos, en base a las ciencias del deporte, en unidades deportivas más comerciales y efectivas. Si somos críticos podemos ver como el famoso entrenamiento en suspensión, comercializado principalmente por la marca TRX®